大事にしてることのブログ記事
生活リズム
僕は、平日も休日も朝7時に起きて夜11時ちょっと前に寝ます。 生活リズムを崩さないことは、健康面でも就労でも大事だと思うからです。 特に金曜日は華金という言葉もあるように、浮かれて夜更かししがちです。この誘惑を断ち切ることが生活リズムを崩さないポイントだと個人的に思っています。 こう書くと真面目だ... 続きをみる
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